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健身女皇鄭多燕(鄭多蓮):南韓最理想的肉體 @ RainDog


今年43歲的南韓師奶鄭多 (鄭多蓮,정다연),出生於1966年11月27日。目前身高162公分、體重49公斤的她,是兩個小孩 (14與15歲) 的母親。結婚之前原本是一位室內設計師的鄭


搶修產後走山身材的救星『鄭多燕體操』 @ 哈囉!我是馬克媽媽。


馬克麻~看了妳的文章我就下定決心要減肥,一開始跳鄭多三個星期瘦了4.5公斤,但MC來前卻重了1.5公斤,到現在走後第二天體重都一樣,已經快兩個星期,每天早上量體重都讓我有崩潰的感覺。 #58 陽陽Boopee 於 2012/12/24 15:03 減肥真是辛苦~>"< 不過


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大家好 我要減肥 想說要做鄭多 可是聽身邊的朋友 有些人說有效 有些人又說鄭多是雕塑身形的 對 運動綜合 鄭多有效嗎? 運動 前往內容 Mobile01 Google站內搜尋 進階搜尋 會員資訊. Hi, 歡迎來到 Mobile01 註冊. 登入. Mobile01服務 討論群組


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現在上網可以發露到鄭多有氧運動 操 每天至少會開始做15~30分,真的快虛脫了ORZ 我隻要做前10分鐘就開始大爆汗,蔡 高雄林聖章幸福診所|運動減肥|食譜減肥 瘦身減肥 耳針減肥 B 群減肥|安全減肥|營養減肥 官網:連結 交通指南 交通


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關於鄭多燕的有氧減肥健身操 | Yahoo+


最佳解答: 其實你的身材很標準,但有很多身材標準的人還是不太滿意 這時候,鄭多健身操真的對你們很有幫助 我減肥初期剛開始跳鄭多的15分鐘精華操,體重沒什麼改變 不過反而是培養了運動習慣