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這是我的運動教練:鄭多燕,南韓辣媽,今年44歲。 她年紀比我大,也生了兩個孩子,也比我胖過,但是她卻能從68公斤瘦到49公斤,是怎麼辦到的?? 減肥這檔事,好像是從


健身女皇鄭多燕(鄭多蓮):南韓最理想的肉體 @ RainDog


今年43歲的南韓師奶鄭多燕 (鄭多蓮,정다연),出生於1966年11月27日。目前身高162公分、體重49公斤的她,是兩個小孩 (14與15歲) 的母親。結婚之前原本是一位室內設計師的鄭


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2013年9月22日 星期日 三日蘋果減肥法方法,一周減3公斤 眾所週知,“一天一蘋果,醫生遠離我”。蘋果的食用功能已獲得許多科學家證實。例如不必挨餓,不必吃藥,不必花錢,隻要在3天內純吃蘋果,吃飽為止,可以減輕3至5公斤。這是日本流行的


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產後曾經爆肥到70公斤的鄭多燕,靠著自創的健身運動,讓她3個多月下來,甩肉近20公斤。對於女性最在意的手臂擺擺肉,鄭多燕認為最好的方法就是針對容易堆積脂肪的上臂,結合啞鈴練出肌肉提高基礎代謝率,自然能瘦的漂亮又健康。


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首頁 > 鄭多燕減肥健身操之整體運動篇 鄭多燕減肥健身操之整體運動篇 20130927 01:36 標籤: 體重管理 返回 標籤 牛樟芝 體重管理 褐藻糖膠 選單 首頁 最新促銷 信用卡刷卡 分期付款0利率 FucoHiQ 褐抑定 (藻寡醣 yaeyama 綠藻錠 效果