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[減肥知識]8小時減肥法,讓你不節食就能瘦 @ Food Shows World


或11點到19點等。從早餐開始到最後一餐,在8小時內要食用完畢。 8小時減肥法原理? Aug 17 Sat 2013 14:54 [減肥知識]8 小時減肥法,讓你不節食就能瘦 什麼是8小時減肥法? 也就是說一天的早餐、中餐、晚餐全都在8小時內完成。例如


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